สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวถึงเท้า

14 กุมภา วันแห่งความรัก เป็นอย่างไรกันบ้าง? เทศการวันวาเลนไทน์ก่อนหน้านี้ที่ผ่านมา สำหรับผู้ใดที่ปีนี้ได้สังสรรค์กับคู่ของตนเอง ออร่าบลูดีแล้วใจด้วยนะคะ แม้กระนั้นๆๆสำหรับบรรดาสาว(ไม่มีคู่) หนุ่ม(โสด) ทั้งหลายแหล่ที่ปีนี้บางทีอาจจะยังมิได้สังสรรค์เทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเศร้าใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำเช่นไรเราจะได้ไปฉลองวาเลนไทน์ในปีถัดไปกัน "จัดไปสำหรับคนไม่มีคู่รัก สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวจรดเท้า" เริ่มทำเลที่ตั้งยวันนี้ เพื่อเตรียมพร้อมสังสรรค์วาเลนไทน์ปีหน้าแบบ แฮปปี้ๆได้เลยจ๊า

สูตรที่ 1 ชำระล้างผิวถูกต้อง ล้ำลึก

การที่จะมีผิวที่กระจ่างขาวใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่พวกเราจำเป็นต้องชำระล้างผิวหน้าและผิวกายของเราให้สะอาด สะอาดก่อน

ผิวหน้า : สำหรับคนที่ถูกใจแต่งหน้า สิ่งที่จะต้องทำเลที่ตั้งยเป็น เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้คราบเครื่องแต่งตัวออกให้หมด เพราะหากเราล้างเครื่องแต่งตัวไม่สะอาด หน้าเราจะมีสิ่งสกปรกตันฝังลึก รวมทั้งสะสมจนถึงกำเนิดเป็นสิวได้



ต่อจากนั้นก็ล้างหน้าด้วยโฟม หรือ เจล ตามภาวะผิวของเรา ออร่าบลูชี้แนะว่าถ้าหากผู้ใดกันแน่ที่ ผิวหน้ามัน : ควรใช้แบบเจล แล้วก็ที่สำคัญสินค้าล้างหน้าล้างตาควรที่จะสามารถช่วยกำจัดสิ่งสกปรกออกอย่างสะอาด อ่อนโยนต่อผิว และช่วยทำให้ผิวเราชุ่มชื้น กระจ่างใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าวนๆประมาณ 1-2 รอบ เอาแบบที่เรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆถัดมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม ขัดทั่วใบหน้า เท่านี้หน้าพวกเราก็จะสะอาดสะอ้านแล้ว

ผิวกายออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความชื่นชอบ แต่ว่าถ้ามีส่วนผสมที่ทำให้ผิวเราไม่เคือง สุภาพ เปียกชื้น แล้วก็ช่วยเรื่องผิวกระจ่างขาวสวยใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ถูสบู่ฟอกไว้ประมาณ 1-2นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาด แนวทางลักษณะนี้จะช่วยทำให้คราบเปื้อน สิ่งสกปรกบนร่างกายพวกเราหลุดออกได้ง่ายขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่ตันนั้นเอง



สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้ารวมทั้งผิวกาย ทุกวัน

*ย้ำว่า จำต้องบำรุงผิวทุกวี่ทุกวัน ซึ่งการใช้ครีม หรือ ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้าแล้วก็ผิวกาย ก็เลือกตามภาวะผิวของพวกเรา ขณะนี้เรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ อยากได้เพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป

ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู เสนอแนะว่า ช่วงเช้า เลือกสูตรที่ชุ่มชื้น มีชีวิตชีวา สามารถคุ้มครองป้องกันแดด ป้องกันฝุ่นมลพิษได้ก็จะดีมาก เวลาเย็น ควรจะใช้สูตรที่บำรุงแบบล้ำลึก ชุ่มชื้น บรรเทาผิว ให้ตื่นมาแจ่มใสต้อนรับวันใหม่



ผิวกายออร่าบลู : เวลาเช้า เสนอแนะเป็นสูตรที่คุ้มครองป้องกันแดด กันน้ำ รวมทั้งบำรุงผิวเปียกชื้นตลอดวัน ตอนเวลาเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมสดชื่นอ่อนๆหน่อยช่วยทำให้เราบรรเทาจากความอ่อนเพลียล้าของพวกเราได้



สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส

ขั้นต่ำๆอาทิตย์ละ 1 ครั้ง เราควรที่จะต้องผลัดเซลล์ผิว หรือ ไคลของพวกเราออกจากผิวหน้า และก็ผิวกายบ้าง เพื่อผิวพวกเราไม่มีการตันสะสมนั่นเอง

ผิวหน้าออร่าบลู : เสนอแนะว่าใช้สครับสูตรที่อ่อนโยนต่อผิวที่สุด เพื่อป้องกันการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวกระทั่งแสบ ให้สครับขัดๆถูๆเบาๆวนไปทั่วบริเวณใบหน้าคอ ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออก

ผิวกายออร่าบลู : ถ้าเกิดเป็นคนที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรใช้สูตรอ่อนโยนต่อผิว แต่คนที่ผิวปกติทั่วไปก็สามารถใช้สครับทั่วไปที่เป็นสูตร น้ำนม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความพอใจ ขัดให้ทั่วตัวโดยประมาณ 15-20 นาที ย้ำตามจุดข้อ หัวเข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเสมอกัน

สูตรที่ 4 กินน้ำสะอาด จำนวนมากบ่อยๆ

เราจำเป็นต้องดูแลผิวทั้งยังข้างในแล้วก็ข้างนอก นั้นก็คือการกินน้ำเปล่าสะอาดเสมอๆขั้นต่ำให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่พวกเราน่าจะต้องบริโภคต่อวัน การกินน้ำจะช่วยทำให้ผิวเราฉ่ำ เด้ง เปียกชื้น ตื่นตัวตลอดเวลา



สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้สม่ำเสมอ

การดูแลรักษาระบบขับถ่ายให้สม่ำเสมอจะช่วยทำให้ไส้เราดำเนินการได้อย่างปกติ ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ทำให้พวกเรามีสุขภาพแล้วก็ผิวพรรณที่ดีมีออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้เรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยสำหรับในการถ่ายและรักษาลำไส้ หรือประเภทดีท๊อกซ์ ดังนั้นสำหรับผู้ใดที่มีปัญหาถ่ายยาก จะต้องปรับพฤติกรรมให้ถ่ายเสมอๆ และสม่ำเสมอ

สูตรที่ 6 บริหารร่างกายเสมอๆ

การบริหารร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญ นอกเหนือจากการที่จะช่วยทำให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของพวกเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวพรรณ ออร่าบลู แล้วก็อารมณ์ของเราสดใส สดชื่นตามไปด้วย นอกเหนือจากนั้นยังสามารถช่วยให้ร่างกายขับเหงื่อและก็เยี่ยวได้ดีขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย

สูตรที่ 7 พักให้พอเพียง

อย่างต่ำๆพวกเราควรจะนอนพักผ่อนให้พอเพียงวันละ 7-8 ชั่วโมง เพื่อโกรทฮอร์โมนในร่างกายของพวกเราดำเนินการได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยซ่อมส่วนที่สึกกร่อนของร่างกาย ทำให้ผิวของเราฉ่ำ ออร่าบลู กระดอน สดใส พร้อมตื้นนอนอย่างมีชีวิตชีวา ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง



ที่นี้พอรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู ประพฤติตามได้ง่ายอย่างยิ่งๆเลย ถ้าคนไหนกันต้องการจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวจรดเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำทุกวี่วันอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีถัดไปพวกเราจะมีคนใดกันแน่ไปสังสรรค์ด้วยหรือเปล่า อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวคืนดีกันถ้วนหน้านะคะ
 

กลับมาดัน ขอบคุณมากครับผม กับเนื้อความดีๆ